キングさんって知ってる？
有名な人？
「本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル」が評判になっているから
経歴とか気になって調べていたところ。
筋肉の3つの要素の本質を知り
筋肉の発達スピードを加速させ
最短で理想の筋肉質のカラダを作る方法って言うのは
実際にはどうなの？
・壁にぶつかっていて筋肉の発達が伸び悩んでいる
・がんばってプロテインを飲んでも筋肉がつく実感がない
・バーベルなどは高重量を上げられるようになったけど体が大きくならない
本格的にバルクアップした人に試してほしい筋トレマニュアルらしいよ。
本当だったら試してみたいなぁ。
思い切ってやってみようかな。